Browsing by Author "Torre Fragoso, Alberto Carlos"

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    Propuesta de un programa de ejercicios físicos para los estudiantes de 1ro y 2do año con certificado médico de la Universidad Carlos Rafael Rodríguez de Cienfuegos.
    (Universidad de Cienfuegos, ¨Carlos Rafael Rodríguez¨, Facultad de Cultura Física, Departamento de Cultura Física., 2020-06-06) Torre Fragoso, Alberto Carlos ; Navarro Ríos, Rafael Ricardo, tutor
    La realización de ejercicios físicos ha tomado una relevancia notable y existe un incremento considerable de participantes en dicha actividad. La Dirección de Deportes de Cuba trabaja de forma sistemática para aplicar programas a todas las comunidades atendiendo a sus características individuales. La universidad de Cienfuegos no está exenta a esta realidad y sus profesores de Educación Física buscan alternativas para que todos los estudiantes realicen actividad física incluyendo los de certificado médico que son el motivo de estudio del presente trabajo. Para la investigación se seleccionaron 29 estudiantes con esta característica de 1ro y 2do año de todas las facultades. Se diseñó un programa de ejercicios físicos generales e individualizados según la enfermedad a los cuales se les aplico un diagnostico como punto de partida de la investigación. Se utilizaron métodos teóricos como el histórico-lógico y el analítico-sintético para determinar los antecedentes históricos y entre los métodos empíricos se utilizó fundamentalmente la medición para obtener resultados cuantitativos concretos. La propuesta está comprendida para un periodo de tres meses de aplicación. Esta investigación prevé demostrar cómo varían favorablemente los parámetros fisiológicos y la capacidad funcional de los estudiantes participantes en el programa de ejercicios a aplicar, influyendo positivamente en los indicadores de calidad de vida seleccionados.