Ejercicios Físicos para estabilizar dentro de los parámetros normales la tensión arterial en adultos mayores hipertensos.
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Date
2020-12-09
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Publisher
Universidad de Cienfuegos ¨Carlos Rafael Rodríguez¨, Facultad de Cultura Física, Departamento de Cultura Física.
Abstract
Teniendo en cuenta la prevalencia elevada de Hipertensión Arterial (HTA), en Cuba, donde algo más de dos millones de cubanos adultos mayores actualmente la
padecen; encontrándose la provincia de Cienfuegos entre las de mayor prevalencia así como su municipio cabecera con una tasa de 144,1 afectados por cada 1000, se hace necesario el diseño y aplicación de un tratamiento rehabilitador para estabilizar la tensión arterial dentro de parámetros normales en una población del municipio Cienfuegos. El presente trabajo investigativo tiene como finalidad determinar el efecto de un tratamiento rehabilitador mediante ejercicios físicos y conferencias educativas sobre la tensión arterial en adultos mayores hipertensos del Círculo de Abuelos ¨Renacer¨ al área III de salud. Con el fin de llegar al diagnóstico de la enfermedad en estos sujetos, fue necesario el auxilio del médico y la enfermera, así como los datos clínicos que aparecen registrados en el consultorio médico. Para el desarrollo de esta investigación se realizó un estudio a una muestra de 20 adultos que padecen de hipertensión arterial en el período comprendido entre Septiembre del 2018 y Julio del 2019, Las sesiones de rehabilitación eran realizadas en horas de la mañana y tenían una frecuencia de tres veces por semana con una duración de 45 minutos, durante los 10 meses del estudio. Todo lo anterior trajo consigo un notable control de la tensión arterial, reduciendo las posibles complicaciones, comprobándose como a través de la práctica del ejercicio físico, disminuyen los factores de riesgo controlables, elevando así la calidad de vida en de la muestra estudiada.
Description
Keywords
hipertensión, Adulto Mayor, Plan de Ejercicios